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olympian's news di luglio 2014 master wallace continua l'intervista!

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17 mesi fa   integratori e vitamine

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uso anabolizzanti e la purezza di master wallace ecco perchè!

3 ore fa   FILOSOFIA DEL bodybuilding

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uso anabolizzanti e la purezza di master wallace ecco perchè! Master wallace, è l'uomo dal super fisico naturale migliore di sempre, mito del web, e punto di riferimento di migliaia e migliaia di giovani bodybuilder puri e duri, ma da sempre è accusato di doping per via del suo sbalorditivo fisico composto da masse mai viste sino ad ora su un atleta naturale VERO, la sua magre... continua a leggere...

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mister olympia 2014 vincitore il parere di master

2 giorni fa   STORIA del bodybuilding

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mister olympia 2014 vincitore il parere di master Si svolgerà in settembre 2014 a Las Vegas dal 18 al 21, la gara dei migliori culturisti professionisti del mondo. Anche quest' anno il vincitore delle passate edizioni Heath Phil, dovrà difendere il titolo contro agguerriti e validi avversari! Ecco il parere tecnico di master wallace sui principali aspiranti al titolo e già qua... continua a leggere...

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preparazione bodybuilding natural cose ne pensa wallace!

5 giorni fa   ALLENAMENTO MASSA

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preparazione bodybuilding natural cose ne pensa wallace! Molti mi dicono che con il mio attuale super fisico,potrei andare su dei palchi di gara, nel settore bodybuilding natural, e fare sfracelli, considerando che i veri natural, mostrano sul palco tutto tranne che grosse masse muscolari e definizione al top. Infatti il punto è proprio questo. I veri natural. Esistono davvero? Io dico di s... continua a leggere...

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l'aerobica fa ingrassare? Wallace risponde ai sapientoni!

6 giorni fa   ALLENAMENTO DEFINIZIONE

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l'aerobica fa ingrassare? Wallace risponde ai sapientoni! Ho letto qualche giorno fa, in rete, l'opinione di un falso maestro dopato, di quelli che incitano i ragazzi a bombarsi e insegnano  loro anche come fare per intenderci, il quale sosteneva che l'aerobica fa ingrassare, e che quindi andrebbe tassativamente vietata, e che l'unico modo per dimagrire sarebbe allenarsi più volte a se... continua a leggere...

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anabolizzanti per massa muscolare legali funzionano?

8 giorni fa   ALLENAMENTO MASSA

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anabolizzanti per massa muscolare legali funzionano? In genere quando si parla di anabolizzanti, tutti pensano ai farmaci dopanti tipo winstrol, testosteroni, e cose del genere. Purtroppo il bodybuilding e da sempre infarcito di tali schifezze, illegali e dannose per la salute che il pensiero comune in tema di anabolizzanti è sempre quello relativo al doping. miglior anabolizzante per massa... continua a leggere...

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squat o mezzo squat il parere di wallace

9 giorni fa   allenamento GAMBE

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squat o mezzo squat il parere di wallace Un uomo senza gambe è un uomo a metà, ricordatevelo sempre! io amo lo squat da quando ero ragazzo,come mai ho amato alcuna donna, e se oggi ho gambe da 70 centimetri, definite, stondate, forti e sane,(nella foto del post) anche a oltre 50 anni e senza l'uso di doping, è solamente grazie a questo grande amore della mia vita! fullsquat o ... continua a leggere...

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muscoli senza carne è possibile?

11 giorni fa   ALLENAMENTO MASSA

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muscoli senza carne è possibile? Molti mi chiedono se sia possibile costruire muscoli, evitando di mangiare la carne, vuoi per ragioni di salute, vuoi per motivi religiosi o di coscienza. La risposta in teoria è si, ma devo anche dire che non mangiare carne non è la scelta migliore per un bodybuilder naturale che aspira a grandi traguardi nel suo sport o semplicemente per il s... continua a leggere...

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integratori per massa muscolare la verità di wallace

12 giorni fa   integratori e vitamine

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integratori per massa muscolare la verità di wallace Un bodybuilder naturale, per aspirare ai massi livelli possibili, diciamo ben oltre la mediocrità, e per competere con i bodybuilder dopati, oltre ad un sistema di allenamento efficace, una nutrizione adeguata, non può prescindere dall'uso massiccio degli integratori, che sono una grande risorsa per gli atleti naturali in te... continua a leggere...

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scheda massa muscolare 3 giorni logica o illogica?

14 giorni fa   ALLENAMENTO MASSA

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scheda massa muscolare 3 giorni logica o illogica? La prima cosa che dovete sapere, è che in giro ci sono tanti truffatori che vi propongono allenamenti assurdi, illogici, e totalmente inefficaci per un vero bodybuilder naturale. Ad esempio chi vi propone allenamento per la massa muscolare, basati sulla multifrequenza, con più di tre giorni a settimana di pesi in palestra, bè,... continua a leggere...

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