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brucia grassi..ora..!

brucia grassi..ora..!

brucia grassi..se ne parla spesso..
ma volete davvero  bruciare grasso..? Allora dovete ossidarlo..! seguite il meccanismo..
Normalmente il fisico ossida i grassi e le altre sostanze nutritive per produrre energia..grazie all'ossigeno e complicati processi biochimici..
La miscela di combustibile usata dai mitocondri per produrre energia e' sempre composta da zuccheri..grassi e aminoacidi..ma quello che fara' la differenza per bruciare piu' grasso sara' appunto la proporzione fra questi tre combustibili..se usate principalmente il grasso e in misura minore gli zuccheri e gli aminoacidi..ebbene sarete in piena ossidazione dei grassi e i tessuti brucieranno moltissimo grasso!
Questa magica condizione si avverte quando la respirazione si fa molto piu'profonda..con maggiore esigenza di aspirare aria..segno che l'ossigeno richiesto e' in aumento perche' i grassi ne richiedono molto..inoltre in questa ripeto..magica condizione..anche le endorfine aumentano e ci si sente benissimo nonostante la fatica..!
Per raggiungere tale magica condizione occorrono certi contesti di allenamento...dieta...momenti metabolici...protocolli integrativi e sinergie molecolari..
dovete imparare a riconoscere queste sensazioni particolari...i maratoneti e chi fa lo sci di fondo sono maestri nel riconoscere quando il fisico e' al massimo della ossidazione..e' questione di esperienza..ne consegue che dovete correre e non stare in poltrona...ok..?
Forza..!
by
Master Wallace
IL TEAM WALLACE

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