scarica l'app mobile: Download in Apple Store Download in Google Play
X
Carrello (0)
anoressia bulimia bodybuilder a rischio..?

anoressia bulimia bodybuilder a rischio..?

Molti bodybuilder sono ai limiti della anoressia e bulimia..gia'..

non parlo solo di agonisti..ma sopratutto di amatori...come me per esempio..anche io ci sono passato..

per definirsi bene si arriva a mangiare davvero ai limiti estremi..mentre per costruire massa smisurata si tende a mangiare come maiali..il mito della massa smisurata puo' fare ottenebrare le menti...cosi come quello del corpo superscolpito..

fra i due estremi bisogna dire che il piu' deleterio e pericoloso per la salute e quello del mangiare troppo...

aumentando molto di peso e di grasso..inevitabilmente la pressione aumenta..e anche i valori lipidici del sangue vanno alle stelle..e questo in termini di longevita' e' altamente negativo..

diventare molto magri..ma comunque nutriti..in realta' fa bene alla salute..la pressione cala..i valori lipidici e dell'insulina basale anche..i radicali liberi sono ridotti...

certo..se uno esagera assumera' l'aspetto di un malato terminale..e non quello di un corpo muscoloso e da uomo..

in definitiva anche se i bodybuilder non arriveranno mai ai livelli tali delle gravi anoressie..tipiche delle adolescenti..o mai saranno obesi come certi personaggi da 300 kili...indubbiamente corrono anche loro dei rischi...

e la saggezza e l'esperienza possono fare la differenza....il vero scopo finale..quello supremo o nobile..e' quello di essere grossi e sufficientemente magri..senza estremi da mister olimpia....da natural non e' possibile..si sa...no..?

Master Wallace

Generic 2

Potrebbe interessarti