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cioccolato pumping e salute..!

cioccolato pumping e salute..!

Vi piace il cioccolato..? Non so voi ma a me molto..! Ebbene e' molto benefico per il nostro fisico..sia in termini di salute che in palestra..anche se non dobbiamo esagerare..ovvio..
d 'accordo..noi BB siamo immortali..onnipotenti e abbiamo un cuore ultrasano e potente..ma forse e' bene sapere che il cioccolato puo' aiutarci sia nella prevenzione che nel post infarto..!
VI ho gia' detto tante volte che il cioccolato rappresenta una importante fonte di flavonoidi, composti ad attività antiossidante. ..diversi studi hanno dimostrato gli effetti favorevoli del consumo di cioccolato sugli eventi cardiovascolari nel breve termine, meno chiari sono gli effetti nel lungo termine specialmente in soggetti a rischio molto elevato...
ma una recente ricerca ha dimostrato che può ridurre la mortalità cardiovascolare in soggetti coronaropatici non diabetici confermando che questo alimento rappresenta una importante fonte di sostanze antiossidanti..e con effetti benefici per l’organismo. ..
aggiungete che e' un potente vasodilatatore sia a livello coronarico che muscolare...e questo fa si che il pump in palestra sia maggiorato..!
Allora via libera al cioccolato..? Si..intanto deve essere almeno al 70 per cento di cacao..e poi sopratutto..
non esagerate..!  ne basta un pezzetto...contiene molte calorie..siate saggi....!
MASTER WALLACE

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