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dieta a zona blocchi..funziona..?

dieta a zona blocchi..funziona..?

Dieta a zona blocchi...funziona..? Molte persone sono entusiaste della dieta a zona a blocchi...e affermano che sono dimagrire in modo marcato e veloce..inoltrebsi sentono in forma e in piena salute... be'..tutto questo e' positivo..nulla da dire..ma bisogna anche dire come stanno realmente le cose... la teoria dei blocchi e degli eicosanoidi se funziona o meno.. scientificamente parlando non sta a me dirlo.. molte cose vannoancora verificate e chiarite....ma ad un esame oggettivo la verita' che salya fuori e' questa.. la dieta funziona perche' semplicemente si mangia molto meno..sopratutto in relazione ai carboidrati..! Tutto qui..molto banale e semplice...e molte diete simili..otterrebbero lo stesso risultato.. comunque e' una buona dieta e la consigliamo senz'altro a chi non ha molte pretese.. chi invece e' ambizioso e vuole un fisico muscoloso..scolpito..e forte..be'..allora sappia che la dieta a zona non sarebbe ottimale..chi si allena in maniera strenua in palestra e pompa il ferro..deve mangiare molte piu' proteine rispetto alal dieta a zona..e anche piu' calorie...quindi occhio ai facili richiami delle mode alimentari..state con i piedi a terra..! Master Wallace

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