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diventare grossi... i vecchi le donne incinte e i bambini..!

diventare grossi... i vecchi le donne incinte e i bambini..!

(Queste sono solo opinioni ed esperienze personali...consultate un medico prima di ogni iniziativa..)

Molti ragazzi e uomini sognano un fisico incredibile..grosso...definito e forte..!

questo e' una aspirazione legittima e nobile..

ma spesso la cosa curiosa e' che pretendono di diventare grossi ma seguire una dieta da vecchi..donne incinte o bambini..!

mangiano davvero poco...stanno attenti a non superare certe dosi vitaminiche ..o dosi d'integratori...

per alcuni..e secondo molti camici bianchi e' giusto cosi...

troppe proteine fanno male ai reni..la vitamina C in eccesso fa male ai reni..la creatina in eccesso fa male ai reni..

la glutamina va assunta a dosi nell'ordine di 3 o 5 grammi....e altre cose del genere..

ammesso che le cose stiano davvero cosi...(lo sono davvero.?..)...allora siate prudenti..

ma il BB e' per definizione estremismo...eccesso..e nessuno puo' sperare di elevarsi oltre la mediocrita' seguendo i canoni della gente comune...

se nuotate in piscina..accanto ad una donna incinta..allora ok..

ma se vi allenate duramente sotto i pesi...create catabolismi intensi e voluti...siete sempre sotto fortissimi stress metabolici..allora non potete pretendere di essere come una donna incinta o un vecchio che cammina con il bastone..

E sul campo si e' visto che i BB hanno necessita' molto superiori al normale...

dicono che io eccedo...ma la verita' e' che io mi adeguo all'inverosimile...

sono un uomo di quasi 100 kili..che combatte con i pesi....non vado in piscina..punto..!

Master Wallace

The King of natural

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