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fast food ..wallace opinion

fast food ..wallace opinion

Al giorno d'oggi le persone partono il mattino e tornano a casa alla sera per motivi di lavoro.

Molti non avendo una mensa aziendale e non avendo un  grande Bugget per il pranzo vanno nei fast food per pranzare.

Hamburger , patatine fritte , bevande gassate e dolci!

La linea che se ne va' in questo caso è la cosa minore.. il fatto più grave sono i danni provocati alla vostra salute.. nei fast food ingerite ZUCCHERO e GRASSO .. in varie forme.. sapete Zucchero e Grasso costano poco e rendono molto! patatine sono zucchero e grassi.. bevande gassate sono zucchero.. hamburger ..poca carne e molto grasso.. salse .. tutto grasso e zucchero.

I Fast Food hanno un bugget immenso per la pubblicità.. spendono milioni di Euro e Dollari per pubblicizzare i prodotti in varie catene commerciali. La gente purtroppo è indotta a mangiare così.

Quando si spende per un menù hamburger completo? dai 5 ai 7 euro! più o meno..

Bene sapete come potete sostituire questo menù spazzatura con un pranzo più sano? andate al supermarket vicino a voi.. comprate un etto .. un etto e mezzo di prosciutto crudo ( da 1,5 a 3 euro) .. insalata mista giù condita per single (1,5 euro massimo) .. 2 mele ( 0.5 cent) .. acqua 1.5 litri ( 0.22 cent) .. e con il resto andrete al bar a degustare un buon caffè!

Oppure portatevi fa casa una semplice insalata di riso con tonno e verdure e buon olio di oliva!

State lontani dalle bevande gassate..

Ho visto un documentario su Current.. un uomo ha provato per 12 gg a nutrirsi presso un fast food noto.. ebbene è ingrassato di ben 8 kg.. e i suoi valori vitali erano tutti sballati..

Quindi?

Meglio non entrare in questi posti!

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