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il dottor Lemme e le sue teorie...(wallace opinion..)

il dottor Lemme e le sue teorie...(wallace opinion..)

il dottor Lemme e le sue teorie.

Il dott.Lemme apparso piu' volte in TV..dice che si puo' dimagrire tantissimo..mangiando moltissimo e senza attivita' fisica...in netta antitesi con le teorie correnti e le leggi stesse della fisica...

Funziona..? A ben vedere..stando a quello che si legge..in teoria potrebbe..nel senso che lui concede carboidrati solo a colazione..( anche spaghetti..)..e poi nel resto della giornata solo proteine e grassi..senza sale...

ovvio che il peso cala..ma non e' nulla di nuovo o rivoluzionario..le diete con pochi carboidrati e tante proteine esistono da sempre...

piuttosto uno non s'illuda di mangiare a colazione un kilo di spaghetti..come dice lui....(3600 calorie di zuccheri puri..!)..piu' le proteine della giornata..e sperare di dimagrire davvero...e' una idiozia...

solo se le calorie sono inferiori al fabbisogno quotidiano si puo' sperare in un dimagrimento..e senza attivita' fisica diventa ancora piu' dura...

i bodybuilders..specie gli agonisti..sono i piu' definiti del mondo..e mangiano poco...(relativamente..)..assumono tante proteine e si allenano di brutto...quindi nessuno meglio di loro ha diritto di parlare..

quando vedremo pazienti del dott.Lemme..magrissimi e con addominali scolpiti..be'..allora ci ricrederemo..per ora noi perseguiamo ancora la sacra via del bodybuilding..!

MASTER WALLACE Generale di Corpo D'armata M.W.S.

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