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libido come scatenarla ed essere uomini

libido come scatenarla ed essere uomini

Un tempo..quando eravate poco piu' che adolescenti vi bastava vedere un centimetro di coscia femminile..o il solo pensare ad una donna nuda..immediatamente vi faceva scattare una erezione..?
E’ cosi’ anche adesso..? O la cosa e’ piu’ lenta..difficile..?
Bisogna onestamente dire che con gli anni il fenomeno tende ad avere tempi piu’ lunghi..cioe’ l’erezione non e’ piu’ istantanea..sino ai casi piu’ gravi..ove non avviene proprio..! E solo con l’uso di farmaci tipo viagra..cialis..si puo’ ancora avere l’orgoglio di essere uomo..aime’..
Allora tenete bene a mente i PUNTI fondamentali che dovete sempre curare per avere erezioni veloci e potenti..in modo naturale..!
La dopamina svolge un ruolo cruciale nell’attivare i circuiti neuronali e i recettori del cervello deputati a scatenare l’erezione..
le riserve di dopamina possono essere portate ai massimi livelli assumendo una sufficente quota di aminoacidi..in primis la TIROSINA..ergo una sua supplementazione quotidiana nell’ordine di almeno quattro grammi al giorno( due mattino e due sera..prima dei pasti..) sarebbe ottimale..
I livelli di testosterone sono cruciali nella conduzione degli stimoli nervosi e la loro velocita’..nonche’eccitabilita dei recettori..piu’ e’ alto questo ormone..e piu’ lo stimolo erettivo sara’ potente e velocissimo..quindi..assumete un minimo di grassi quotidianamente..cercate di stare magri o dimagrite se siete sovrappeso…fate attivita’ fisica e assumete regolarmente integratori stimolanti i testicoli quali TRIBULUS TERRESTRIS..ZINCO….MACA PERUVIANA…sono davvero efficaci laddove i livelli di testosterone sono a livelli minimali o borde-line..infatti se la soglia di testosterone endogeno non supera una certa soglia critica..l’erezione non puo’ avvenire..occhio..!
Un altra regola BASE..! per avere erezioni rapide e potenti e’ quella di mantenere sempre dei livelli di ossido piu’ che sufficenti nell’organismo..quindi non abbiate timore di mangiare frutta secca ( arachidi..noci) ricca di arginina..o assumete questo aminoacido sotto forma d’integratore..nell’ordine di almeno tre grammi al giorno..la mattina a digiuno..
Svuotate i testicoli REGOLARMENTE..! Che sia sotto forma di masturbazione o rapporto sessuale,,non ha importanza..i testicoli in questo modo sono stimolati a produrre nuovo sperma e  testosterone..mantenendo dinamico e attivo tutto il sistema ormonale..badate che io faccio un discorso scientifico..e non morale..che nessuno si senta offeso..
E per ultimo..un altro consiglio di natura scientifica..che esula..lo ripeto dalla morale..ok?
Allora..se siete adulti..eh..! sappiate che e’ dimostrato che guardare spesso scene porno..( russian girls..asian girls..)stimola il testosterone endogeno.. quindi valutate la cosa..perche’ alcune mogli o fidanzate non gradiscono molto la cosa..emh….gia’…!
MASTER WALLACE

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