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proteine della soia e sviluppo muscolare (wallace opinion)

proteine della soia e sviluppo muscolare (wallace opinion)

proteine della soia e sviluppo muscolare (wallace opinion)

Molti salutisti fanatici sono entusiasti dei prodotti della soia...pare che certe sostanze contenute nella soia chiamate isoflavoni apportino benefici in relazione alla prevenzione di alcuni tipi di tumori e malattie cardiovascolari...e fino a qui nulla di male..anzi..

ci sono anche gelati alla soia..ove una pubblicita' quanto meno subdola..afferma che chi sceglie quel gelato ha rinunciato al colesterolo..!  be'..se davvero uno rinuncia al colesterolo in senso letterale sarebbe morto..! il colesterolo e' una sostanza indispensabile per il funzionamento cellulare e dell'organismo ....e tranne patologie particolari limitarne o eliminarne l'assunzione e' perfettamente inutile...l'organismo stesso con un sistema di feedback ne aumenta o riduce la produzione...semmai sono le calorie globali a fare la differenza..ma questo e' un altro tema...

ma per diventare dei natural enormi le proteine della soia contano..? La risposta e NO..!

se siete donne incinte..bambini o vecchi con il bastone...mangiatele pure...possono anche bastare in una certa misura..

ma se volete diventare super uomini allora sappiate che le proteine animali ..specialmente quelle isolate del siero di latte sono enormemente superiori...punto..

le proteine della soia hanno un valore biologico basso...inoltre sono molto carenti di cisteina...e come se non bastasse contengono fattori limitanti la sintesi proteica...

insomma...state ai fatti e alle lotte sul campo..e seguite i bodybuilder di successo..!

sapere e' potere..!

Master Wallace

The King of  natural

Generic 2

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