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proteine in polvere..servono davvero? (Wallace Opinion)

proteine in polvere..servono davvero? (Wallace Opinion)

proteine in polvere..servono davvero? (Wallace Opinion)

Alcuni pensano che sono assolutamente inutili...altri dicono che fanno male a fegato e reni...dove sta' la  verita.?

Cominciamo col dire che mangiare una fiorentina e assumere qualche misurino di proteine in polvere e' praticamente la stessa cosa..perlomeno da un punto di vista di apporto proteico e lavoro renale...semmai le proteine in polvere sono piu' rapidamente assimilabili e digeribili...

In passato molti campioni natural ( quelli veri..)..non assumevano proteine in polvere semplicemente perche' non esistevano..e avevano costruito e mantenuto i loro possenti fisici solamente ingurgitando alte quantita' di carne e latte...

sebbene il nutrimento era assicurato..questo comportava anche un super lavoro a livello gastrico e in ogni caso anche un apporto calorico elevato..

oggi noi possiamo apportare grosse quantita' di aminoacidi indispensabili alla crescita muscolare anche senza ingolfare lo stomaco e assumere troppe calorie e grassi...appunto con le proteine in polvere..! e' una grossa opportunita'..perche' rinunciare..?

Un altra nota positiva delle proteine in polvere e' la loro comodita' quando si tratta di assumere proteine fra un pasto e l'altro della giornata...perche' un conto e' portarsi dietro una scatola di tonno o una bistecca...un altro uno sheker con un po' di latte e proteine..si beve in un attimo..nutre moltissimo e magari e' anche dolce e gustoso..!

Insomma..sebbene  di base una dieta solida ci vuole...le proteine in polvere danno una grossa mano nella costruzione del super fisico natural..!

Siate saggi..!

MASTER WALLACE

THE KING OF NATURAL

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