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bruciare grasso all'inverosimile..?

bruciare grasso all'inverosimile..?

L'organismo brucia il grasso tramite delle strutture intracellulari chiamati mitocondri...vere e proprie fornaci di energia...sono loro che danno energia al vostro cuoricino malato d'amore....o alle vostre mani che applaudano i demenziali programmi della tv... e ancora sono i mitocondri che ci fanno dimagrire perche' bruciano i grassi.. come potenziarli e metterli in condizioni di lavorare meglio..? Ci sono certe sostanze e condizioni fisiologiche che possono fare lavorare i mitocondri molto..molto di piu'..e non solo dimagrirete...ma avrete anche tanta energia in piu'..! Ecco come..! le sostanze ..legali..che piu' di ogni altra cosa fanno lavorare di piu' i mitocondri sono: acetilcarnitina..acido lipoico...catechine del the verde....caffeina.. ce ne sono altre..ma queste sono le migliori..le piu' collaudate sul campo..ok..? Sulle modalita' di assunzione..a parte che dovete sempre chiedere un parere medico..state circa a queste dosi: acetilcarnitina 500 milligrammi caffeina 200 milligrammi ( due tazzine di caffe' da bar..amaro..!) the verde 400 milligrammi in compresse o capsule acido lipoici 600 milligrammi Queste sostanze lavorano al meglio se assunte a digiuno..ed ecco l'altro grande segreto..! Allenatevi a digiuno..l'ideale e' al mattino presto o almeno a quattro ore dall'ultimo pasto..( ed e' meglio che sia ricco di proteine..e non carboidrati o grassi..).. in questo modo l'organismo sara' obbligato ad attingere rapidamente dalle riserve di grasso..e la potente azione delle sostanze sopracitate..da assumere in sinergia....fara bruciare grasso ancora di piu'..! Ma non fatelo piu' di tre volte  a settimana..sarebbe troppo stressante e catabolico..ok..? Forza allora i vostri addominali scolpiti sono la' sotto..che attendono di essere mostrati al mondo..! Master Wallace

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