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dimagrire con i pesi wallace opinion

dimagrire con i pesi wallace opinion

dimagrire con i pesi  wallace opinion..!

Molte persone pensano che i pesi servono solamente a costruire i muscoli..ma ignorano che sono anche un formidabile metodo per dimagrire  in maniera efficace e duratura..!

Infatti la massa muscolare richiede all’organismo un maggiore consumo calorico..come una macchina di maggiore cilindrata  richiederebbe  piu’ benzina…pensate forse che una  fiat 600 consumi quanto un mercedes 6000..?

Quindi.. piu’ muscoli avrete e piu’ consumerete calorie.!.sia mentre vi allenate e sia mentre camminate o semplicemente dormite..infatti anche il tasso metabolico di base aumenta di livello…

Se infine aggiungete il fatto che un muscolo al quale e’ stato imposto un forte stress catabolico..durante il recupero e crescita (anabolismo..) consuma calorie e grassi in maniera massiccia....be’..se volete dimagrire bene non si vede come potete prescindere dal  fatto di allenarvi anche con i pesi..!

In definitiva pompate..! non potra’ farvi che bene….

(Per consigli e informazioni venite in:

Master Wallace

http://www.italianbody.com/forum/index.php

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