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allenamento tricipiti massa wallace secrets

allenamento tricipiti massa wallace secrets

Per avere braccia da 50 centimetri senza farmaci, è necessario sviluppare una grande massa per tricipiti, ovvero un allenamento tricipiti massa davvero efficace. Il come allenare i tricipiti è la chiave di volta per braccia enormi dovete mettervelo in testa una volta per tutte. Il motivo è presto detto, quando misurate un braccio in contrazione, almeno i tre quarti della misura dipendono esattamente dalla massa del tricipite! Tricipite scarso? Scordatevi i 45 di braccio scolpito!

 

Voi volete questo? ma io master wallace, il migliore natural di tutti i tempi, l'unico al mondo che ha braccia da 48 centimetri scolpite, ora vi indicherò la giusta via. La massa per tricipiti non può in alcun modo essere costruita senza un allenamento globale di tutto il corpo ed un aumento di peso consistente. Cosa volete braccia da 48 centimetri pesando come una ragazzina non ancora mestruata? Dovete passare almeno i 90 kili di peso, anche molto dipende dalla vostra altezza.Io peso 100 kili e sono alto 1,77, fate un pò voi i conti. Quindi un allenamento tricipiti massa, il come allenare i tricipiti comporta per forza che il tutto sia inglobato in un sistema efficace e logico.Se poi volete perdere tempo fate pure.

 

Un allenamento massa per tricipiti comporta anche gli esercizi basi pesanti da un lato, come ad esempio la distensione su panca ( qui dovete diventare forti), ma anche esercizi d'isolamento con pompaggio, forte acidosi e allungamenti, in quanto in questo modo potrete stimolare davvero l'igf-1 e le cellule staminali muscolari che donano l'iperplasia, ovvero la vera massa naturale definitva, e non quella falsa ed illusoria dei dopati. Siate saggi! Un allenamento tricipiti massa, il come allenare i tricipiti efficacemente comporta anche la saggezza, non lo sapevate?

 

Allora riassumendo sulla massa per tricipiti, il come allenare i tricipiti, l'allenamento tricipiti massa, voi se volete davvero anche senza doping braccia oltre i 45 centimetri, dovete sviluppare l'intero corpo con un programma di bodybuilding globale, logico ed efficace. Dovete usare sia esercizi base pesanti che d'isolamento, ma nella giusta proporzione. E molto importante non dovete mai sovrallenarli, come capita invece a chi divide i gruppi muscoloari con il caos e senza logica di recupero! Se siete stolti rimarrete con braccia mediocri e non da super eroe. Ed ora ecco la verità che illumina la via di chi sino ad ora ha proceduto al buio della ignoranza e con i consigli dei falsi maestri. Il meglio possibile di un allenamento tricipiti massa, i segreti della massa per tricipiti, come allenare i tricipiti davvero in maniera efficace, ebbene troverete tutto nel mws revolution e nella scheda speciale braccia, i programmi che hanno rivoluzionato il mondo del bodybuilding natural. Il resto è noia.

 

 

 

                                                        VIDEO MOTIVAZIONALE MASTER WALLACE

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