scarica l'app mobile: Download in Apple Store Download in Google Play
X
Carrello (0)
misura del braccio quanto deve avere un vero bodybuilder natural?

misura del braccio quanto deve avere un vero bodybuilder natural?

misura del braccio quanto deve avere un vero bodybuilder natural?

Con il doping molti riescono ad arrivare ad almeno 45 centimteri,ma non tuti.Chi di da al professionismo e agonismo di alto livello,e ha una stazza notevole,arriva anche a superare i 50 centimetri.Ma sono illusioni.Senza doping le braccia tornano misere e piccoline,leggi della fisologia. Se invece da natural riuscite a sviluppare grosse braccia,allora il bottino di guerra sarà vostro per tutta la vita!basta solo continuare ad allenarsi e mantenerle,ma senza l'incubo di andare contro la legge,ed essere dipendenti dell spacciatore di steroidi di turno.State sempre naturali! detto questo siccome un vero maestro deve dare l'esempio,allora posso dirvi che in massa nei miei massimi periodi di aumento di peso (oltre 110 kili) ho toccato i 52 di braccio a freddo e oltre 53 a caldo.Al peso di 100 kili circa,con il grasso intorno al 12 per cento avevo un 49 a freddo. Ora,in questo momento storico che sono vicino al sei per cento di grasso al peso di circa 94 kili,ho un bel 48 a freddo!un bottino di guerra incredibile per un vero natural,mai eguagliato da alcuno,e sono certo di mantenere queste misure anche quando sarò al quattro per cento di grasso nella fatidica data del 1.6.2012.la fine del mondo dei natural!vi aspetto tutti per questo evento storico! ma ora ascoltate bene.Un vero bodybuilder deve almeno tcocare i 40 di braccio a freddo,punto!ma non fate l'errore di considerare questa misura (non facile peraltro) come un punto di arrivo,ma di partenza!Ebbene si,quando avrete raggiunto i 40 di braccio allora le cose si fanno serie.Lo scopo finale sono almeno i 45 a freddo!Una misura difficile,ma che garantisce braccia davvero impressive,specie se siete magri.Se un giorno avrete 45 di braccio a freddo,su un corpo con circa il 10-8 per cento di grasso,state certi che non sarete più anonimi,ma mi eleverete dalla folla gregge. E chi aspira a oltre 45? Questo è lecito e doveroso,ma occorrono molti cicli di massa e aumento di peso,in linea con la mia teoria del conto in banca. Ma attenzione,per toccare certe misure occorre un altro fattore vitale.Diventare schiavi del nirvana dopaminico,come ho fatto io. Non mollate mai! master wallace the king of natural via aspetta nel più efficace e originale sistema di crescita e carriera muscolare,il mws! al top

Generic 2

Potrebbe interessarti