scarica l'app mobile: Download in Apple Store Download in Google Play
X
Carrello (0)
bodybuilding massa muscolare 10 cose da non fare

bodybuilding massa muscolare 10 cose da non fare

bodybuilding massa muscolare 10 cose da non fare

 

SE volete davvero diventare grossi, allora state bene attenti a questi errori.Se invece volete seguire i consigli e metodi di falsi guru dopati e maestri secchi o con fisici medocri, fate pure.Siamo in un paese libero.

 

allenarsi più di tre volte a settimana

fare solo esercizi di di base  e non quelli d'isolamento in acidosi e pompaggio

fare solo esercizi d'isolamento e non gli esercizi base

non assumere abbastanza proteine, ovvero almeno i due grammi per kilo corporeo

non mangiare abbastanza in fase di massa

non seguire un programma di allenamento logico, efficace e progressivo

non assumere integratori

assumere integratori a casaccio senza una guida, una sinergia,tempistica e dosaggi adeguati

fidarsi dal punto di vista tecnico di gente che assume steroidi

non seguire e diventare discepoli di master il vero re dei natural

 

nello store di italian body troverete tute le soluzioni per i vostri progressi naturali verso l'enormità.Il resto è noia.

Generic 2

Potrebbe interessarti