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fisici da spiaggia e fisici da campioni ecco i parametri mws

fisici da spiaggia e fisici da campioni ecco i parametri mws

fisici da spiaggia e fisici da campioni ecco i parametri mws Molti non si rendono conto che fra un fisico da spiaggia e un fisico da campione esiste una differenza enorme.Noi abbiamo creato un sistema che in base ai gradi fornisce un programma completo e super efficace.Ma ecco ora una specie di classifica in base alla quale potete valutare che grado potreste avere nel mws e il relativo programma. recluta Requisiti: anni allenamento :1-2 massimale panca piana : meno 60 squat e stacco : Mai fatti braccio : inferiore ai 33 cm caporale anni allenamento :2-3 massimale panca piana : 60-75 squat e stacco : uno dei due braccio : dai 33 ai 35 c sergente Requisiti: anni allenamento : 3-4 massimale panca piana : 75-90 squat e stacco : sì da poco braccio : dai 35 ai 37 tenente anni allenamento :4-5 massimale panca piana 90-105 squat e stacco si con pesi medi braccio: dai 37 ai 39 capitano anni allenamento : 5-7 massimale panca piana 105-115 squat e stacco sì con carichi medio pesanti braccio dai 39 ai 41 maggiore anni allenamento :7-10 massimale panca piana 115-125 squat e stacco sì con carichi pesanti braccio dai 41 ai 42 colonnello anni allenamento :10-13 massimale panca piana 125-135 squat e stacco sì con carichi pesanti braccio dai 42 ai 43 generale di brigata anni allenamento :10-13 massimale panca piana 125-135 squat e stacco sì con carichi pesanti braccio dai 42 ai 43 generale di corpo d'armata anni di allenamento : sopra i 15 anni di esperienza massimale di panca piana : sopra i 150 squat e stacco sì con carichi pesanti braccio : superiore ai 45 ora capite la differenza fra un fisico da spiaggia e un vero campione?Potete stare certi che piùsalirete di grado e più il vostro fisico migliorerà sino ai massimi livelli! venite in trincea con migliaia di giovani che hanno costruito nuovi muscoli e che continuano a migliorare! venite nel mws la carriera muscolare e alla guida del glorioso esercito il generale di corpo d'armata master wallace,ormai notissimo nel web e nel mondo del bodybuilding natural con il suo unico e incredibile superfisico! (nella foto del post) lo staff italian body

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