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aumento massa muscolare estiva?

aumento massa muscolare estiva?

aumento massa muscolare estiva? Ha senso cercare l'aumento della massa muscolare in estate..? NO..! e questo per vari motivi..vediamo: Da un punto di vista metabolico..atavico..enzimatico..in estate l'organismo tende a dimagrire..a perdere peso a causa del caldo...l'evoluzione di milioni di anni ha fatto si che con il caldo l'organismo tenda a sciogliere il grasso che in termini di sopravivenza sarebbe un fardello inutile durante la caccia..la lotta...dei kili in piu'inutili..oltre che conservatori di calore.. tutto questo si oppone ad un set point metabolico orientato verso l'aumento di peso..fattore chiave per aumentare la massa muscolare.. in estate a causa del caldo si tende a mangiare meno.. in estate si tende a stare di piu' al mare o al sole..con grande sudorazione e perdita di sali minerali..adrenalina ed energie.. questi sono i motivi principali per cui gli atleti natural..da sempre fanno massa solo in inverno..che sono mesi preziosi per l'aumento di forza e massa.. in estate bisogna definirsi..ed anno dopo anno..ciclo dopo ciclo..il palazzo cresce sino a livelli oltre la mediocrita'..! TEORIA DEL CONTO IN BANCA DOCET..!! siate saggi..e perseguite la gloria..ora e sempre..! master wallace the king of natural

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