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come diventare sfatti..!

come diventare sfatti..!

Ok..seguite queste regole..e in breve tempo sarete sfatti....come delle caricature umane..senza nobilta' e onore..

seguite bene le istruzioni e ce la farete..!

Mangiate tutti i giorni la pasta e fate anche la scarpetta con il pane nel sugo...

Bevete sempre ai pasti vino o birra..

saltate sempre la colazione..al massimo un caffe' zuccherato..

mangiate spesso pizze e gelati..

fate merenda con cibi spazzatura (dolci..merendine..patatine..)

fumate almeno 10-15 sigarette al giorno..

fate sempre gli aperitivi al pomeriggio con drink e spuntini salati...

non fate mai attivita' fisica..se possibile state sempre seduti...

non assumete mai integratori vitaminici e antiossidanti...

non fate mai pesi in palestra...

e abbiate fede..prima o poi il vostro aspetto sara' orribile...ce la farete..!

Master Wallace

Generic 2

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