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come modellare i muscoli natural..!

come modellare i muscoli natural..!

Ok..supponiamo che avete fatto i bravi bambini..ovvero avete fatto tanta massa invernale...e ora siete discretamente grosso..con buoni volumi sia nella parte superiore che inferiore...allora che cosa dovete fare per avere i muscoli ben visibili e qualitativi..? Ovviamente bisogna dimagrire e perdere grasso sino a livelli i piu' bassi possibili certo...( come forma per l'estate..)..ma sappiate che non e' sufficiente..! nossignori..!

livelli bassi di grasso non sempre assicurano un ottimo impatto visivo..specie nei giovani corpi...ci vuole anche quel tocco in piu' che dona ai muscoli l'aspetto davvero del bodybuilder..ovvero la qualita' muscolare..!

fibre guizzanti..vene e separazione drammatica...! ma come migliorare la qualita' muscolare..?

Un ottimo metodo....molto usato anche dai campioni..( farmaci a parte..)...e' quello di posare fra una serie e l'altra...in palestra e fare ancora a freddo a casa..nei giorni di riposo dai pesi..

perche' posare migliora il modellamento dei muscoli..? Perche' flettere e contrarre i muscoli volontariamente crea nuovi contatti neuronali..che si traducono in una migliore contrazione e reclutamento di fibre in palestra..!

inoltre le pose pompano i muscoli e il sistema vascolare viene enfatizzato ( a causa della tensione statica..)..

e ancora una contrazione volontaria migliora l'aspetto delle fibre visibili in superficie...

quindi posate..!..e' un dovere..non solo per migliorare l'aspetto muscolare..ma anche per il vostro ego immenso da veri uomini......a pochi e' concesso farlo con onore e dignita'...!

Master Wallace

The King of Natural

(arruolatevi nell'esercito dei super uomini...il mws revolution..! calcolate subito il vostro grado..!)

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