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cortisolo  muscoli

cortisolo muscoli

cortisolo  muscoli...

molti ragazzi hanno il terrore del cortisolo..specialmente hanno il terrore che possa mangiare i muscoli..!

vediamo di fare chiarezza..!

In effetti il cortisolo ha la capacita' di smontare gli aminoacidi del muscolo..e trasformarli in glucosio...

e come se non bastasse e' in grado di occupare anche i recettori del testosterone nei muscoli...e queste cose signori..portano al catabolismo..!

ok..ma ora passiamo alle buone notizie...intanto va detto che il cortisolo ha delle funzioni molto importanti nell'organismo...perche' senza cortisolo lo stress di qualunque natura non potrebbe essere affrontato...in poche parole il cortisolo permette la vita..!

oltre a dare energia al corpo..il cortisolo ha anche potenti qualita' anti infiammatorie...e coagulanti..tutte cose che sono ancora una volta fondamentali per la vita..

il cortisolo puo' demolire i muscoli in maniera massiccia solo in certe condizioni..che difficilmente si verificano...che sono:

digiuni prolungati oltre le 24-48 ore...

allenamenti o gare molto lunghe..nell'ordine di sei-otto ore...

malattie o stati patologici di natura catabolica in atto...

malattie a carico dell'apparato surrenale..

insomma..se vedete qualche ragazzo che si preoccupa perche' l'allenamento supera l'ora..e si dispera guardando l'orologio..

sappiate che e' una pura sciocchezza..!

Master Wallace

The King of  Natural

Generic 2

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