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costruire massa muscolare senza ingrassare..? (wallace opinion)

costruire massa muscolare senza ingrassare..? (wallace opinion)

costruire massa muscolare senza ingrassare..? (wallace opinion)

Spesso qualcuno si sente in grado di affermare cose che nella realta'...diciamo sul campo...non sono mai state provate...

una di queste e' che si puo' crescere di massa magra senza ingrassare...da natural ovviamente perche' con i farmaci si sa che questo e' possibile seppure in dipendenza del tipo di prodotti e dosaggi...

ora e' bene chiarire una cosa...quando io dico crescere..intendo crescere..!

ovvio che se uno si allena bene...mangia pulito e non troppo..e magari parte gia' da una condizione fisica non proprio ottimale...puo' certamente perdere grasso mentre guadagna massa magra ma si tratta di variabili minime...nell'ordine di qualche etto o al massimo kiletto...

bene che vada il peso rimane uguale..oppure in genere scende..anche se l'aspetto globale migliora notevolmente...

ma tutto questo non centra assolutamente nulla con il concetto di crescita nell'ambito del vero BB hard natural..con la costruzione del super fisico e masse muscolari stondate ed enormi..perche' questa e' la nostra filosofia..non di meno..!

quando si e' agli inizi della carriera muscolare....giovani e forti..nei periodi di massa i centimetri devono arrivare a razzo..! e il peso aumentare nettamente..le masse aumentare e stondarsi..!  qui non si parla di fisichetto da fitness..!

e nemmeno vale la politica della formichina..tipo un kiletto all'anno..e arrivero' a toccare il cielo..!

in questo modo non andrete da nessuna parte...

dovete anno dopo anno battere ogni vostro record personale di peso corporeo e misure nella massa invernale..in modo che il grafico della crescita entro 5-10 anni abbia toccato i massimi possibili..!

in poche parole se volete un 45 di braccio..magro..dovete per forza toccare almeno i 47 in massa..con il grasso fra il 12 e 15 per cento..tanto per fare un esempio...

e cosi ho fatto io..che per avere ora un 49 da freddo e magro..ho dovuto toccare i 52 in piena massa..e con grasso al 15 per cento..

questo e' il BB natural signori...anni di sacrifici immensi ma anche con passi da gigante..almeno finche' si e' giovani..

ma se qualcuno pensa di costruire un fisico da colosso...con certe idee irrealistiche...lo dimostri..

noi attendiamo...la divina provvidenza puo' fare miracoli...

Master Wallace

The King of  Natural

Generic 2

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