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crescita muscolare come fare...! Fattori base...!

crescita muscolare come fare...! Fattori base...!

Da bambino credevo che per diventare come i super eroi bisognava assumere una pozione magica...come la storia di capitan america....che da uomo secco e debole divento' immediatamente muscoloso e forte...! Ora so che la via per costruire un super fisico e' tutta una questione di azione e reazione...in un enorme contesto di vita...come un gigantesco puzzle... la natura ci offre il sistema per sviluppare davvero grossi muscoli...sia pure nell'ambito genetico di ognuno...ma sta solo a noi darci da fare.. i  fattori base sono: allenamento con i pesi ( stimolo anabolico) alimentazione riparatrice tissutale ( costruzione di nuovo tessuto muscolare) integratori anabolici ( ottimizzazione dei processi anabolici..) stile di vita globale ( mantenimento dei risultati) Perche' oggi pochissima gente e' davvero grossa..o quanto meno dotata di un signor fisico..? (esclusi i dopati..)... Perche' questi quattro fattori non sono davvero messi in pratica...ecco la verita'..!  se anche uno solo di questi e' mancante...allora il risultato finale non sara' mai il top dei top...ovvero il super fisico..! Molti ragazzi e uomini si allenano in maniera assurda...nel senso di troppo...( come frequenza e intensita'..) o poco. ( allenamenti piu' da fitness che vero bodybuilding...)...oppure non hanno una logica negli esercizi..nonostante seguano presunte pseudo tabelle.... molti ragazzi e uomini non mangiano abbastanza calorie...o proteine....e senza i mattoni una casa non si puo' fare..! molti ragazzi o uomini non hanno fiducia negli integratori..ed evitano di assumerli...oppure li prendono si...ma in dosi da bambino...e non da guerriero in battaglia..... infine lo stile di vita....molti ragazzi e uomini non dormono abbastanza...fanno bagordi notturni...bevono alcol...fumano...saltano spesso gli allenamenti....non nutrono la mente con i video dei campioni...non si allenano con gli occhi della tigre.... in poche parole non sono davvero filosofi del bodybuilding... in verita' quest'ultimo fattore e' quello davvero determinante...perche' se di base avete il fuoco dentro..ne consegue che prima o poi tutti i fattori saranno ottimizzati...da cosa nasce cosa.... Noi siamo filosofi del bodybuilding....e siamo ogni giorno in trincea....ed abbiamo creato il mws revolution per chiunque voglia perseguire la via della enormita'..! un sistema ove tutti i fattori sopra elencati sono presenti...compresa la nostra filosofia..! Fede e Coraggio..! Master Wallace The King of  Natural

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