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diventare grossi solo con panca stacco e squat..?

diventare grossi solo con panca stacco e squat..?

diventare grossi solo con panca stacco e squat..?

Alcuni guru...Robert Mc Stuart in primis...sostengono che si puo' diventare grossi anche solo facendo i tre esercizi base del bodybuilding.....

e' vero..? E' stato dimostrato sul campo..?

La risposta e'...NO !

Nessuno puo' diventare grosso solo con questi esercizi...e tanto meno assumere l'aspetto del super eroe..con i muscoli stondati..

anche se questi tre esercizi sono certamente la base del futuro super fisico...da solo non sono sufficienti...

e' necessario soprattutto lavorare poi i muscoli con esercizi d'isolamento in puro pumping....e allungare bene i muscoli durante l'acidosi...serie su serie..!

questo e' quello che crea un vero fisico da super eroe..alla Levrone..Flex....!

dovete avere loro come supremo esempio e stimolo...non qualche power lifter grasso..

piu' mirate in alto..e piu' sara' facile emergere dalla melma della mediocrita' imperante..!

Master Wallace

The King of  Natural

Generic 2

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