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master wallace system, come arruolarsi

master wallace system, come arruolarsi

Il Master Wallace System è un sistema globale dedicato a chi pratica Body Building e Fitness in modo natural ! Gli atleti a seconda della loro forma fisica saranno suddivisi in livelli , denominati gradi ed inseriti nell'Esercito di Master Wallace.

COSA BISOGNA FARE PER ARRUOLARSI IN QUESTO ESERCITO DI CULTURISTI?

BISOGNA INVIARE UNA E MAIL a : MWS@MASTERWALLACE.IT ed inviare i seguenti dati :

  • nick name con iscrizione al Forum di italianbody
  • età
  • peso
  • altezza
  • massimale panca piana (diretto o indiretto usando le utility del sito)
  • massimale squat idem ( se effettuato)
  • massimale stacco da terra idem ( se effettuato)
  • misura a freddo braccio contratto
  • misura a freddo gamba contratta
  • percentuale grasso corporeo

ogni vostro parametro ha un valore ! gli algoritmi li abbiamo noi e ovviamente non li divulghiamo in giro . La somma dei sette valori ( H/P, tre max, grasso, braccio, gamba) corrisponderà ad un grado :

  • recluta
  • caporale
  • sergente
  • tenente
  • capitano
  • maggiore
  • colonnello
  • generale di brigata
  • generale corpo d'armata
Ad ogni grado corrisponderà una preparazione fisica proporzionata ( allenamento + Consigli alimentari + Consigli per gli integratori) . L'allenamento è l'M.W.S. dove proponiamo il nostro metodo. Se vuoi arruolarti invia una  email e lo staff ti risponderà! TEAM WALLACE

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