scarica l'app mobile: Download in Apple Store Download in Google Play
X
Carrello (0)
muscoli posing e definizione muscolare..!

muscoli posing e definizione muscolare..!

Sapete posare..? Ok..probabilmente no..e nemmeno vi interessa se non siete dei fanatici bodybuilder..eppure...

eppure dovreste farlo..!

Posare..secondo le canoniche e classiche pose del bodybuilding...aiuta molto i muscoli a diventare piu' sodi..qualitativi e anche stondati..! in poche parole anche se non siete bodybuilder..ma solo amanti del fitness..o della forma fisica..se imparate a posare..migliorerete sensibilmente l'estetica del vostro fisico...ma non solo..!

Le pose migliorano il contatto mente-muscolo...i circuiti neuronali..e spingerete di piu' e meglio in palestra..vi pare poco..?

allora guardate ogni tanto qualche video dei mostri del mister olimpia e provate ad imitarli..da soli davanti allo specchio..con calma..

con il tempo e la pratica diventerete sempre piu' bravi..e vedrete miglioramenti visibili sul vostro corpo..

e quando sarete davvero in forma..vi leverete tante soddisfazioni..magari anche davanti a qualche donnina in spiaggia...e ricordate la mia massima:

un uomo tutte le mattine..appena alzato dovrebbe guardarsi i suoi addominali scolpiti allo specchio..

Master Wallace

http://www.italianbody.com/forum/index.php

Generic 2

Potrebbe interessarti