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prove di forza contano davvero nel bodybuilding...?

prove di forza contano davvero nel bodybuilding...?

Molti si appassionano nelle prove di forza....tipo strongman...ma la domanda e'.. a che servono..?  Non certo a costruire un super fisico..e non fatevi ingannare dai muscoli spesso grossi di questi uomini.. in genere sono tutti dopati..e anche spesso grassi..e comunque il loro fisico e' stato costruito in palestra con il bodybuilding... ne consegue che queste prove..oltre ad essere solo delle simpatiche spacconate non servono a nulla... piuttosto concentratevi su cose serie e utili come lo squat..lo stacco da terra..i rematori e..la panca..! Per motivi atavici  (spingere equivale a lottare..) la panca affascina i giovani...e nelle palestre le sfide vertono solo su questa..difficilmente vedrete ragazzi sfidarsi nello stacco da terra o squat.. pensate che la panca e' cosi affascinante che su you toube ci sono un sacco di video ove della gente spinge pesi enormi su panca...salvo poi omettere di dire che i pesi...sono di plastica...! gia' anche a questo si e' arrivati per dimostrare la propria forza su panca.. oppure pur di battere l'amico..o fare bella figura in palestra molti iniziano a doparsi..magari non con farmaci potentissimi..come il dianabol..o il sustanon...ma con qualche pastiglia di nadrolone...stanazololo...oxandrolone... state certi che se vedete un ragazzo spingere pesi oltre i 130-140 kili....di massimale su panca..a parte casi rarissimi di gente superdotata...usano farmaci.. quindi non piangetevi troppo addosso....anche perche' i 130 e oltre sono possibili anche da natural..sebbene sia necessario tanta dedizione..stile di vita e logiche di allenamento corrette... io ho le mie idee e filosofie su come aumentare la forza su panca...e in genere anche con lo squat e lo stacco da terra.. ma sono idee di un contesto natural...e che vanno spesso oltre le normali logiche di tanti guru natural... in questo sito troverete tantissimi post sulla panca e le tecniche per migliorare le performance...di cui alcune di mia personale ideazione... allora siate saggi...invece di alzare copertoni...imparate le tecniche per diventare forti nelle cose che contano davvero nel bodybuilding natural...e lasciate le cose da circo....al circo..! Master Wallace The King of  Natural

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