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quanto pesate e grasso avete? (MWS esercito di master inside..!)

quanto pesate e grasso avete? (MWS esercito di master inside..!)

Se vedete un tizio…che pesa esattamente come la sua altezza in centimetri..ad esempio 1,75..per 75 kili di peso corporeo..nella maggior parte dei casi avremo o una sovrappeso di grasso e raramente di tessuto magro..perche’ un soggetto normale..secondo le tabelle del peso forma dovrebbe pesare almeno 10-8 kili in meno rispetto all’altezza in centimetri…quindi nel caso in questione dovrebbe aggirarsi sui 65-67 kili…
I BB tendono a pesare molto..a causa della esuberante massa muscolare..e spesso….sempre secondo le famose tabelle del peso forma..sarebbero classifcati come OBESI..!
Ma sappiamo che cosi’ non e’..anzi i BB rispetto alla gente normale hanno una percentuale di grasso molto inferiore..
Per emergere dalla mediocrita’..occorre essere almeno un HP + 10..ovvero pesare circa 10 kili sopra l’altezza in centimetri..ma sotto il 12 per cento di grasso..!
In queso caso..mediamente si e’ davvero grossi..super uomini..!
e l’altezza HP sara’ anche uno dei parametri sottoposti a punteggio nel esercito di MASTER e i gradi relativi..( oltre a tanti altri parametri..)
Quindi piu’ peserete..e piu’ avrete punti..ma tutto rapportato anche alla percentuale di grasso..chi sara’ oltre il 15 per cento di grasso non sara’ valutabile in questo parametro…! Occhio..!
Ora per farvi capire l’eccellenza del nostro comandante MASTER..egli in modo del tutto naturale..e grazie ai suoi metodi..e’ attualmente un HP+20….sotto il 10 per cento di grasso corporeo..!
Una situazione difficile da raggiungere anche per tanti DOPATI..!

STATE PRONTI ALL’ARRUOLAMENTO…dal  primo settembre comincia la sacra guerra..

SARA’ DURA..MA INSIEME TUTTI MIGLIOREREMO…!
IL TEAM WALLACE

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