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Woman Muscle!

Woman Muscle!

Le donne non dovrebbero preoccuparsi troppo di sviluppare i muscoli..non hanno il testosterone sufficiente..ma un buon programma di pesi modellera' comunque il loro corpo..terra' a bada la cellulite..e le fara sentire piu' forti...!Ovviamente anche la dieta e l'integrazione dovranno essere mirate in tal senso..Il BB aiuta tutti gli esseri umani a diventare migliori..donne comprese..non abbiate paura dunque di allenarvi con i pesi..! Ci sono delle regole da rispettare! eseguite la sessione pesi per prima e dopo eseguite la vostra amata aerobica! mangiate 5-6 volte al giorno! consumate proteine a sufficienza! Cercate anche voi di recuperare pienamente dai workout! fate squat per modellare i glutei! fate panca alta con manubri per tirare sù il seno! la panca piana chest press ecc non servono al seno! fate affondi in movimento! assumete acetyl carnitina acido alpha lipoico e vitamine ! Cmq abbiamo programmi MWS anche per le donne ! Quindi Donne di tutto il mondo .. volete un corpo da favola? iscrivetevi ed effettuate l'MWS! forza

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