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workout shoes

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A seconda del tipo di allenamento a mio parere necessita un abbigliamento diverso ! Non c'è bisogno di spendere moltissimi soldi ! vi darò qualche consiglio sul come muovervi!! Inanzittutto quali scarpe usare ! Sono importantissime !

Per gli stacchi e lo squat è bene avere una scarpa solida con pianta piatta come ad esempio le ADIDAS WRESTLING alte in tela o pelle ! pensate che costano solo 20 Euro in alcuni mercati! Se avete fortuna di trovarle, compratele e faranno il lavoro di quelle scarpe da Body Building dal costo di 150 euro!

Per i polpacci invece necessita una scarpa bassa da Taekwoondo! pianta piatta ! caviglia libera! pelle morbida ! Si trovano nei bazar a 15/20 euro in pelle ! Sentirete finalmente lavorare i polpacci!

Dovete correre ? scarpa da running ! non si scappa!

Generic 2

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