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master wallace il re della panca video

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master wallace il re della panca video Non sono un powerlifter,non uso magliette speciali,non uso steroidi anabolizzanti.Sono un pompatore grosso e definito.O meglio un palestraro. Ebbene state certi che senza farmaci nessun palestraro può spingere certi pesi.Anzi, anche con i farmaci non tutti spingono i miei pesi su panca. 100 kili per 15 reps 130 per nove reps 150 per tre reps 162,50 per una reps (panca olimpionica) 170 per una reps con bilanciere classico. Ci sono i video,io non sparo balle come fanno molti,ricchi di parole ma zero fatti. Potete anche voi diventare davvero forti,con le giuste tecniche,quelle che funzionano davvero.Tutta la mia filosofia tecnica e le metodiche speciali sono riassunte nel mws la carriera muscolare. Roba per veri eroi natural. video remix panca master wallace

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