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bench press..100 kili di panca e donne incinte..!

bench press..100 kili di panca e donne incinte..!

La maggior parte dei palestrati medi italiani non e' in grado di fare 100 kili di panca massimale....questa e' la dura e triste realta'..

e non parlo di ragazzini alle prime armi..ma di veterani..gente ormai sui 30-40 anni che dopo anni di palestra non solo non ha sviluppato un fisico decente degno di un vero uomo..ma nemmeno una forza dignitosa...

e a chi magari i 100 kili di panca li fa..o giu' di li'..dico questo..

NELLA MIA PALESTRA  CENTO KILI LI FACEVA UNA DONNA INCINTA  !

Sissignori...!b che ci crediate o meno questa ragazza che era una vera appassionata di bodybuilding....stazzava gia' intorno ai 100 kili di panca e poco prima di smettere ( temporaneamete..) l'attivita' in palestra perche' il parto si avvicinava...fece una distensione con 100 kili al quinto mese di gravidanza...

e quel giorno gli uomini ( uomini..?) che la videro furono umiliati e stravolti...

battuti da una donna e per di piu' incinta...davvero disonorevole...

alcuni si fecero un esame di coscienza e decisero di mettersi sotto davvero con i pesi e non giocare..mentre altri abbandonarano il bb...tale fu l'umiliazione..

e voi..come siete messi..? Avete dignita' e orgoglio..? Allora fate i 100 kili di panca....anzi almeno 120..

(FORUM italian body....vi aspettiamo..)

Master Wallace

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