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fisico palestrato o fisico dopato fai il test wallace !

fisico palestrato o fisico dopato fai il test wallace !

fisico palestrato o fisico dopato fai il test wallace

 

Come appari davvero agli occhi della gente, un fisico palestrato o un fisico dopato? Ecco il test wallace con i veri parametri per capirlo!

 

rapporto altezza peso almeno sotto il 10 per cento di grasso corporeo

 

HP -5 zero punti

HP =0 2 punti

HP +5 4 punti

HP+10 6 punti

HP+15 10 punti

HP+20 15 punti

 

Misura del braccio a freddo in contrazione almeno sotto il 10 per cento di grasso corporeo

 

sotto i 30 centimetri zero punti

da 30 a 35 1 punto

da 35 a 40 2 punti

da 40 a 42 5 punti

da 42 a 45 10 punti

da 45 a 48 15 punti

 

oltre 48 20 punti

 

massimale distensione su panca piana

 

 

sotto gli 80 kili zero punti

da 80 a 90 1 punto

da 90 a 100 3 punti

da 100 a 110 5 punti

da 110 a 120 8 punti

da 120 a 130 10 punti

da 130 a 140 12 punti

da 140 a 150 15 punti

da 150 a 160 20 punti

oltre 160 30 punti

 

Classifica finale

 

da zero a 1 punto sei natural e ignobile, un uomo solo di nome come specie di mammifero e null'altro

da 1 a 5 punti sei natural e simile ad una ragazzina non ancora mestruata come aspetto fisico

da 5 a 8 punti sei natural e con l'aspetto di un eunuco efebico

da 8 punti a 16 sei natural e con un fisico da spiaggia che almeno non fa ridere le donnine

da 16 punti a 30 punti sei natural ma oltre la media dei non dopati

da 30 punti a 45 punti appari come un dopato in palestra e probabilmente lo sei

da 45 punti a 65 punti sei certamente dopato oppure sei il re dei natural master wallace

 

Ricordate che il migliore complimento che un vero natural possa ricevere è quello di essere un dopato, perlomeno l'aspetto deve dare questa idea. Ma per raggiungere questo spettacolare obbiettivo, avete solo un modo possibile.

 

MWS la carriera muscolare. Il resto è noia.

 

                                                                    VIDEO MOTIVAZIONALE BODYBUILDING

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