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Arginina akg e bicipiti

Arginina akg e bicipiti

I bicipiti sono muscoli sognati ogni notte dai body builder. Chi non vorrebbe sfoggiare due bei bicipiti torniti in Estate con t shirt di moda?

L'allenamento è importante, bicipiti grossi e stondati si ottengono con Rematori pesanti e trazioni alla sbarra e con il giusto allenamento specifico post dorso con curl e hammer in pompaggio. Però un segreto è assumere qualche integratore voluminizzatore che migliori il pompaggio dei muscoli. Uno dei migliori integratori per la vasodilatazione e pompaggio muscolare è senza ombra di dubbio l'arginina AKG. Ci sono varie marche in commercio. L'importante per questo tipo di integratore è quello di assumerlo a digiuno per l'efficacia e la potenza . Quindi una dose al mattino pre colazione ed una dose pre workout un'ora prima! Vi allenate a metà pomeriggio ? la seconda dose allora prendetela prima di pranzo. Se invece vi allenate alla sera una dose pre colazione e una dose un'ora prima del workout.

Vedrete subito la differenza, soprattutto nei bicipiti e nei pettorali !

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