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beta alanina

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L'alanina è un amminoacido non essenziale in quanto il nostro organismo è in grado di sintetizzarla in quantità sufficienti ai suoi fabbisogni.

L'alanina è un aminoacido molto importante poiché è coinvolta in processi metabolici che rappresentano un importante punto di connessione tra il metabolismo degli aminoacidi e quello del glucosio.

In particolare l'alanina rappresenta un importante precursore del glucosio nel fegato e nel muscolo in situazioni in cui si crea un deficit di energia, come nelle persone che si sottopongono ad un'intensa attività fisica.

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