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Immensi!!

Immensi!!

Qui di seguito Master Wallace spiegherà le caratteristiche di tre integratori fondamentali che vi faranno diventare : IMMENSI!

TAURINA

Questo aminoacido..globalmente trascurato nel panorama negli integratori..ha invece importanti qualita' salutistiche..oltre che utile negli allenamenti in palestra..Il suo uso regolare riguarda principalmente la funzionalita' cardiaca..in quanto ne regolarizza i battiti e potenzia la forza ventricolare..il metabolismo..visto il suo ruolo nel MIMARE l'attivita' insulinica..Antiossidante..sopratutto a livello del melanocitae altre interessanti attivita' salutistiche....
IN PALESTRA:In sinergia con altre molecole..aumenta la forza torcente del muscolo..aumenta il pompaggio..esercita funzione anticatabolica..influenza la vigilanza mentale..Ecco perche' nel MWS questa molecola ha un senso..!..questo aminoacido a partire da certi livelli..viene inserita nei protocolli integrativi..ma sempre con la tempistica..la sinergia e l'associazione piu' efficace..

BETA ALANINA

La caratteristica più interessante della beta-alanina è la sua capacità di ridurre la formazione di acido lattico nei tessuti muscolari. L'aumento dei livelli di acido lattico, e il bruciore muscolare che ne deriva, è infatti un fattore limitante del numero di serie e di ripetizioni che si riescono ad eseguire. Assumendo beta-alanina è possibile infrangere la soglia del dolore, che altrimenti limita la durata dei workout.Inoltre pare che incrementi notevolmente il pump..e se si assoccia con altri volumizzatori...tipo creatina..taurina..glutamina..arginina..be'..quando pomperete potrebbero scambiarvi per Kevin Levrone..redivivo..!Se avvertirete un pizzicore in tutto il corpo..non temete..e' del tutto normale..nessun pericolo..e con il tempo non lo avvertirete piu'.Circa 4 grammi un ora prima del WO.
( attenzione consultate un medico prima di qualunque assunzione..)

B.C.A.A. AMINOACIDI RAMIFICATI Gli amminoacidi ramificati o BCAA (dall'inglese Branched Chain Aminoacids) sono dei macronutrienti contenuti soprattutto nelle carni e nel pesce. Ogni grammo di amminoacidi ramificati apporta in media quattro calorie. L'aggettivo "ramificati" è dovuto alla particolare configurazione chimica che li accomuna.Gli amminoacidi ramificati sono tre e vengono chiamati, rispettivamente, leucina, isoleucina e valina. A differenza di molti altri amminoacidi hanno una doppia funzione, plastica (sono essenziali per la sintesi proteica) ed energetica (in particolari condizioni vengono utilizzati come fonte alternativa di energia.Perche' sono molto importanti per noi BB hard..che vogliamo il corpo dei super eroi..? Perche' essi potenziano molto la sintesi proteica..e giungono direttamente ai muscoli..bypassando il fegato.Se assunti prima del WO..a meta WO e immediatamente dopo, si ottiene un doppio effetto..limitare il catabolismo e potenziare l'anabolismo..le due cose sembrano uguali ma cosi' non e'.Grazie ai ramificati, assunti in dosi sufficenti, i muscoli recuperano e crescono molto piu' in fertta.Si possono sviluppare davvero masse muscolari rilevanti.Sopratutto la leucina pare essere l'aminoacido piu' importante, tanto che uno degli integratori piu' noti e potenti quali l'HMB..altro non e' che un metabolita della leucina...infatti tale aminoacido subisce nell'organismo varie trasformazioni..in composti che sono molto anabolici.Io assumo dosi generose..nell'ordine dei 10-20 grammmi al termine del WO..ma ognuno valuti a seconda delle sue esigenze.Consultate sempre un medico o persona esperta prima di qualunque assunzione.

A B O M I N I O

Generic 2

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