scarica l'app mobile: Download in Apple Store Download in Google Play
X
Carrello (0)
integratori extra per crescere

integratori extra per crescere

molti considerano solo la Creatina, glutammina, arginina, taurina e proteine per crescere come dei Tori , ma vi sono altri integratori che danno un bel contributo alla crescita muscolare agendo da altri lati . Ecco alcuni integratori poco conosciuti ma utilissimi e salutari :

  • ACIDO ALPHA LIPOICO , riduce i livelli di insulina e glucosio migliorando la resistenza all'insulina e la sensibilità delle cellule dell'ormone . riduce la formazione di radicali liberi. consigliati integrazione da 50 mg a 300 mg al giorno.
  • VITAMINA E .  antiossidante potente , controlla insulina glucosio riducendo la glicosilazione delle proteine . protegge il cuore. da 400 a 800 UI al giorno.
  • VITAMINA C . antiossidante formidabile e potente inibitore della resistenza all'insulina. Si possono assumere sino a 2 grammi al giorno.
  • ZINCO . regola glucosio insulina . 30 mgr/ giorno sono ok.

Generic 2

Potrebbe interessarti