scarica l'app mobile: Download in Apple Store Download in Google Play
X
Carrello (0)
la creatina anabolizzante a lungo termine..?

la creatina anabolizzante a lungo termine..?

Che la creatina sia l’integratore numero 1 del BB natural..sia sa..!
Quello che pochi sanno e’ che la creatina e’ in grado di stimolare direttamente le stem.cell (cellule neonate muscolari..) in sinergia con l’IGF-1 locale..a seguito di determinati e particolari stimoli catabolici…( e solo quelli..!)
Ecco perche’ la creatina andrebbe assunta COSTANTEMENTE e a lungo termine..
Io la assumo regolarmente da molti anni senza mai staccare..e non credo ( ne sono sono provate scientificamente certe asserzioni..) che staccare ogni tanto tanto dalla creatina porti a migliori benefici nei successivi cicli..ne’ all miglioramento dei recettori..Anzi..nei cicli ove non si assume la creatina la sintesi proteica viene rallentata ( rispetto allla assunzione..) e negli anni si perdono preziosi etti o kili di massa magra..
Io ritengo che la mia attuale massa muscolare..che mantengo con facilita’ anche a quasi 50 anni sia dovuta anche alla continua e massiccia assunzione di creatina..ma con questo non voglio incoraggaire alcuno ad imitarmi..consultate sempre un medico prima di qualunque assunzione..ok..?
Sappiate anche che nel MWS e i programmi per i vari livelli di grado dell’esercito di MASTER..la creatina come tanti altri integratori viene consigliata con protocolli altamente sofisticati in termini di tempistica di assunzione..sinergia con altre molecole e associazione con sostanze che ne aumentano enormemente l’assorbimento..
Inoltre anche le dosi sono rapportate al grado ,militare rapportato che equivale al livello fisico..
Un muscolo piu’ e’ grosso e piu’ contiene acqua e questo fattore va considerato attentamente..5 grammi di creatina su una recluta hanno un certo effetto su un ufficiale un altro..
Volete saperne di piu’..? Inviate i vostri parametri e arruolatevi nell’esercito di MASTER..!
( questi sono solo esperienze personali...prima di qualunque assunzione consultare un medico..)
COGITO ERGO SUM..!
IL TEAM WALLACE

Generic 2

Potrebbe interessarti