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testosterone muscoli e uomini zeppi di libidine wallace veritas

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Quando si è adolescenti l'aumento di produzione di testosterone nei maschi da parte dei testicoli produce strani effetti.Le erezioni sono frequentissime e basta un solo pensiero eccitante o la vista di una femmina a scatenare erezioni potenti e durature, con un angolo di erezione di quasi 90 gradi rispetto al terreno (in pratica il pene è attaccato alla pancia).I testicoli sono sempre gonfi e zeppi di sperma e la voglia di orgasmo spasmodica spinge l'adolescente a masturbarsi tutti i giorni e più volte al giorno, con gittata spermatica (schizzo) oltre il metro.Si, il testosterone è molto potente.A parte questi effetti di natura sessuale l'adolescente, sviluppa rapidamente le masse muscolari e il suo aspetto cambia radicalmente, inoltre anche la sua forza ed energia si moltiplicano, insieme ad una maggiore sicurezza di sè e aggressività generale.In questo magico periodo l'allenamento con i pesi diventa altamente produttivo e spesso le future basi di un ottimo sviluppo muscolare si costruiscono proprio in quegli anni magici.Per contro, un povero vecchio sperimenta esattamente l'opposto dell'adolescente , ovvero la libidine è assente, le erezioni un evento eccezionale e comunque di scarsa potenza ( l'angolo di erezione è sotto la linea orizzontale e il pene è flaccido), la gittata (schizzo ) spermatico è inferiore ai 10 centimetri, i muscoli ormai consumati dalla sarcopenia e le energie al lumicino, oltre ad uno stato mentale vicino alla depressione e alla abuliaSe non fosse per le famose pillole tipi viagra e cialis, che favoriscono l'erezione, oggi la maggior parte degli anziani e anche uomini nemmeno anziani sarebbero destinati alla astinenza sessuale a vita. .Allora che fare da adulti per cercare di tenere alto questo potente ormone, anche responsabile di un ottimo stato di salute maschile, senza ricorrere al doping? Ecco alcune semplici ma efficaci strategie dettate dalla mia trentennale esperienza: Non assumere poche calorie, in quanto l'organismo reagisce inibendi la produzione ormonale per risparmiare energie.Quando dico poche intendo diete sotto le 1500 calorie, che per un uomo sono già al limite, non tanto di sopravvivenza perchè si vive meglio in termini di longevità, ma in relazione alla perdita di massa magra e inibizione di produzione di testosterone Non seguire assurde diete vegane o prive di carne e grassi saturi.Queste diete oltre che illogiche e contrarie alla natura umana tendono ad abbassare fortemente il testosterone che necessita per ragioni fisiologiche di grassi animali. Assumete sempre zinco in grosse quantità, almeno 30 milligrammi al giorno.Lo zinco ha un grosso ruolo nella produzione di testosterone e peraltro gli allenamenti strenui tendono a depauperare le riserve organiche. assumete giornalmente arginina per favorire la produzione di ossido nitrico e di sperma.In sè l'arginina non stimola il testosterone ma favorendo il riempimento testicolare di sperma, migliora l'attività recettoriale dei tessuti deputati alla erezione, ed ogni erezione stimola il testosterone da parte dell'ipotalamo. Cercate di svuotare regolarmente i testicoli con un orgasmo, almeno una volta ogni due giorni.Ogni orgasmo ed erezione di sperma stimolano i testicoli a produrre testosterone, creando un circolo virtuoso positivo.Infatti molti uomini impotenti che avevano anche il testosterone sotto i tacchi, con l'uso del viagra e la possibilità di avere nuovamente orgasmi ed emissioni di sperma, hanno avuto poi un incremento del testosterone del 50 per cento circa. Dovete sapere poi che la visione di immagini sessuali, o pensieri sessuali, stimolano l'ipotalamo a produrre testosterone.Questo è uno dei motivi per cui i fanatici dei film porno hanno mediamente testosterone più alto ed erezioni frequenti.Non dico questo per invogliare alcuno a questa pratica in sè frustrante (specie se non si ha una compagna) e pericolosa per i giovanissimi, specie minori, ma solamente per fare capire come funziona la mente e il suo ruolo nella produzione sessuale. Alcune erbe stimolano i testicoli a produrre più testosterone.Una delle più efficaci e provate sul campo è il tribulus terrestris.Funziona bene soprattutto su uomini adulti e anziani, e in contesti di forte stress psicofisico, quale può essere l'allenamento con i pesi che in sè già stimola la produzione ormonale, ma anche facilmente in caso di forte stress, tende a deprimerla a causa dell'innalzamento del cortisolo.Il tribulus va assunto a dosi alte per essere eficace e deve essere ben titolato nei principi attivi. Ci sono altre strategie e trucchi per avere sempre il testosterone alto.Io che le uso tutte, ho livelli di ormoni naturali sempre alti, oltre ad uno stato di salute ottimale, questo spiega anche come posso alla mie età (51) avere il migliore fisico natural di tutti i tempi.

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