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scheda allenamento palestra da dopato o natural?

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Oggi purtroppo, i ragazzi che frequentano le palestre, sono schiavi e prigionieri di schede campare per aria, propinate da gente che bene che vada è mediocre fisicamente, o male che vada dopata! ne consegue che nel primo caso seguirà una scheda adatta per il bodybuilding naturale ma totalmente inefficace in quanto chi al propone è un memdiocre e quindi se ha fallito su se stesso, come può insegnare a voi l'eccellenza? Nel secondo caso invece, se chi vi da la scheda è un bombato, allora i casi sono due. O la scheda è per bombati e quindi dovrete doparvi, oppure è una scheda fasulla, una specie di specchio per le allodole!

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Come potete difendervi allora? Semplice, con le famose tre domande di master! vedete ragazzi, un natural deve seguire certe strategie particolari, adatte al suo stato di bodybuilder naturale e non quelle dei dopati. I dopati in realtà non seguono alcun metodo di allenamento, ovvero possono fare quello che vogliono, senza logica, con volumi di lavoro altissimi, con frequenza elevata, e gonfiare lo stesso i loro muscoli ed aumentare la forza. Voi no!

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Se seguite i principi e le strategie dei dopati, non crescerete nememno di un grammo di muscolo, semplicemente perchè sarete sempre sovrallenati e sfiniti. Ma è qui che dovete fare il cambio di passo, e iniziare il vero percorso di costruzione muscolare che anno dopo anno, deve portarvi al fisico da colosso che da sempre sognate, e senza farmaci dopanti!

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Le cose da tenere bene a mente per lo sviluppo muscolare dela massa naturale, sono essenzialmente questi:

piano di allenamento logico,efficace e progressivo. un piano nutrizionale adeguato al periodo (massa-definizione o mantenimento),un suporto motivazionale e mentale, una supplementazione massiccia e logica dei migliori integratori per l'anabolismo muscolare, il recupero e e il dimagrimento.

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Ma come e dove trovare tutte queste e avere fiducia in chi le propone? Ebbene da anni, la figura di master wallac è nel web come mito e simbolo assoluto di super fisico naturale! provato anche con il test antidoping! Troverete nel MWS la carriera muscolare, la geniale creazione di allenamenti muscolari del maestro, il meglio possibile, che ha forgiato e continua a forgiare i fisici naturali di migliaia di veri e puri bodybuilders! devi solo fare il passo di arruolamento, e poi, chi potrà fermarti?

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