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Scheda Massa Muscolare 3 giorni

Scheda Massa Muscolare 3 giorni

Logica o illogica?

La prima cosa che dovete sapere, è che in giro ci sono tanti truffatori che vi propongono allenamenti assurdi, illogici, e totalmente inefficaci per un vero bodybuilder naturale. In questo articolo scopriremo:

  • Allenamenti bufala;
  • La marcia giusta.

Allenamenti bufala

Chi vi propone allenamenti per la massa muscolare basati sulla multifrequenza con più di tre giorni a settimana di pesi, beh, vi sta rifilando una bufala. Al massimo può andare bene per dei tizi che amano essere sovrallenati cronici, e si vedono bene con un minimo di tonicità muscolare. Ma i veri bodybuilder, coloro che vogliono diventare dei colossi, delle star del bodybuilding natural, devono evitare queste cose.

Poi magari qualcuno vi propone anche allenamenti basati su tre giorni alla settimana, cosa rara oggi, ma in genere sono schede copiate dal MWS e mese in rete per attrarre allocchi e giovani bodybuilder che non sanno chi è il vero creatore del migliore metodo mai inventato per il bodybuilding naturale, ovvero Master Wallace! Siate quindi saggi, e guardate bene chi vi propone certe cose, perché se non è il vero, originale e unico MWS, tutto sarà vano! Infatti non basta copiare schede e metterle in rete. Solo Master conosce il perché e il come dell'allenamento con i pesi per tre giorni a settimana, perché LUI, per oltre 35 anni, ha provato sul campo le sue teorie inerenti al culturismo senza doping, ed è riuscito nella titanica impresa di sviluppare senza farmaci un super fisico ineguagliato al mondo, senza tema di smentita. Mentre chi propone le sue schede copiate, è certamente un fisico mediocre e inutile per chi ha la sventura di seguirlo come maestro.

La marcia giusta

Allenare i muscoli tre giorni a settimana ha una logica perché evita il sovrallenamento, la principale causa di mancanza di crescita muscolare nei giovani e meno giovani bodybuilder natural. Ma non basta solo questo. Ci vuole una logica anche nell'abbinamento dei gruppi muscolari, senza creare doppi allenamenti diretti e indiretti sullo stesso muscolo (altro errore tipico dei neofiti e veterani di bodybuilding). Infine, senza una giusta proporzione fra lavoro pesante e lavoro di pompaggio muscolare, ancora una volta tutto sarà vano. Il bodybuilding non è power lifting, e la forza da sola non vi donerà mai muscoli grossi e stondati! Il pumping muscolare, sostenuto da massiccia integrazione di sostanze legali altamente volumizzanti, è la vera chiave di volta per massicci muscoli definitivi, e solo l'MWS originale prevede anche questo tipo di super integrazioni, provate sul campo in anni e anni dal Maestro Wallace!

Ma potete stare tranquilli! Chi si arruola nel vero MWS Carriera Muscolare, avrà la certezza di seguire la vera via alla crescita muscolare naturale, e di essere seguito e consigliato dal suo creatore. L'unico, l'ineguagliabile Master Wallace! Guardate la foto di questo post, e giudicate voi se il maestro è credibile con le sue spaventose braccia da 50 centimetri! Al top!

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