hai cercato: hard gainer
Chi sono gli “hard gainer” e qual è la miglior scheda di allenamento per loro
Non è vero che un ragazzo secco non possa diventare colosso senza doping
Aiuto, non riesco ad aumentare di peso!
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Hard gainer duri a crescere VIDEO
Un fisico secco e non dotato, può comunque migliorare sino ai massimi livelli possibili naturali?
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