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Calories? No thanks...!

Calories? No thanks...!

Molta gente va dal dietologo..e si mette religiosamente a dieta..
nulla di male..anzi nobile scopo..ma la domanda e’:
QUANTO POTETE DURARE..? SI..voglio dire..che farete..continuerete a pesare per tutta la vita gli alimenti? Calcolare le calorie matematicamente..?
Mangiare come un canarino..? Sapete bene che non ce la farete mai..!
La maggior parte della gente dopo un po’ scoppia..e molla tutto..e si rimette a mangiare come prima..se non PIU’di prima..! Totalmente frustata e stressata..affamata..
NO..non si puo’ vivere cosi’…e questo ragionamento va esteso sia alla gente comune che ai BB…
Ovviamente il mio discorso non si puo’ applicare a dei professionisti..o agonisti del BB…anche se spesso pure in questi settori si vedono delle aberrazioni dietetiche..ma e’ un altro tema..
L’uomo e’ fatto per mangiare liberamente..ma i cibi giusti..adatti al suo corpo..ed essere attivo..dinamico..sano..forte..
E allora si impone un reset mentale..e una inversione di rotta psicologica..bisogna adottare uno stile di vita diverso..e non seguire la folla..se volete davvero vivere felici ed elevarvi dalla mediocrita’…
Oppure si puo’ scegliere di rimanere come si e’..e peggiorare lentamente ed inesorabilmente..
Che farete voi..?
Noi del team WALLACE vi offriamo una alternativa….
FORUM italian body...vi aspettiamo..!
Master Wallace

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