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come invecchiare rapidamente...!

come invecchiare rapidamente...!

Volete accellerare rapidamente il naturale decadimento fisico..? Volete aggiungere anni biologici in piu' alla vostra eta' anagrafica..?

Ok..nessun problema...seguite questi consigli di provata efficacia..!

Mangiate tutti i giorni oltre la vostra quota calorica di mantenimento...

assumete principalmente carboidrati e sopratutto da pasta e pane...

non mangiate o limitate al massimo le proteine...

eliminate totalmente i grassi...

fumate il piu' possibile..

bevete vino e alcol..senza remore...

cercate di essere il piu' pigri possibile...se potete stare seduti state seduti...!

non toccate mai un peso in palestra in vita vostra...

eliminate frutta e verdura...

non assumete mai integratori di vitamine e antiossidanti....

non fate mai un ckek up..nemmeno se avete sintomi strani e persistenti...

state il piu' possibile al sole...

non abbiate mai uno scopo vitale e nobile nella vita..ma limitatevi a vegetare....

ECCO...state certi che in breve tempo ..nemmeno troppo..assumerete l'aspetto di un vecchio...abbiate fede...!

Master Wallace

Master of  Bodybuilding

Generic 2

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