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GLUCAGONE..QUESTO SCONOSCIUTO..!

GLUCAGONE..QUESTO SCONOSCIUTO..!

Forse non tutti conoscono esattamente questo ormone..molto importante per noi BB..! Che cosa e'..? E come funziona? Vediamo.. Il glucagone è un ormone di natura proteica, sintetizzato dalla parte endocrina del pancreas (cellule ? delle isole del Langerhans). Il calo della glicemia (quantità di glucosio presente nel sangue) rappresenta lo stimolo principale per la secrezione di glucagone. Il glucagone in pratica ...è un antagonista dell'insulina e con la sua azione promuove la produzione di glucosio epatico.., inibisce la glicogenosintesi e stimola la gluconeogenesi (produzione di glucosio a partire da alcuni aminoacidi, dall'acido lattico e dal glicerolo). Il glucagone non stimola la glicogenolisi muscolare, attivata solo dallaadrenalina, ma soltanto quella epatica.... Il glucagone favorisce la sintesi di catecolamine da parte del surrene..ed aumenta la forza di contrazione del cuore ... Il glucagone interviene anche nel metabolismo adiposo... stimolando la mobilitazione degli acidi grassi dal tessuto adiposo, favorendo la loro ossidazione ed inibendone la sintesi. Il maggior stimolo per l'azione del glucagone è dato dal digiuno e dall'attività fisica prolungata di intensità medio alta. ..ne consegue che allenarsi a stomaco pieno..o quasi..inibisce lo stimolo di questo ormone..che e' molto importante sopratutto per il dimagrimento.. la cosa migliore e' allenarsi circa quattro-cinque ore dopo il pasto principale..assumendo solamente degli aminoacidi ramificati.volumizzatori e termogeneici..una ottima strategia per il dimagrimento.!

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