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MENTAL Coaching Palestra Bodybuilding Wallace

MENTAL Coaching Palestra Bodybuilding Wallace

Prezzo: 9,90 € IVA incl.

MENTAL Coaching Palestra Bodybuilding, una guida pratica sul lavoro mentale, sulla motivazione nel bodybuilding, come trovarla e come ridurre i l rischio di perderla.
Coaching Palestra e la motivazione nel bodybuilding

Sebbene da i più il bodybuilding, venga considerato un semi sport per invasati , dove basta entrare in una palestra per gonfiarsi a dismisura, chi ha intrapreso questo fantastico cammino, sà perfettamente che realtà è ben diversa , e che perdersi nel mare del culturismo sia molto facile e frequente, ecco perchè un manuale sul coaching palestra può essere un valido strumento sia a chi in palestra deve ancora andarci, sia a chi ha cominciato da poco, e non riesce ad avere risultati soddisfacenti, e soprattutto quegli atleti che si sono bloccati e non riescono ad andare oltre.
motivazione nel bodybuilding e il coaching palestra

Per avere motivazioni nel bodybuilding, è necessario mettere insieme diversi elementi, i così detti base, allenamento- alimentazione- integrazione, e così detti complementari di altrettante importanza da non sottovalutare, riposo-aerobica-tecniche speciali di esecuzione-tecniche speciali di integrazione, e soprattutto lavoro mentale , lavoro mentale….
Lavoro mentale nel bodybuilding


Non sottovalutate quanto di importante risiede nel rapporto tra mente e corpo, è sorprendente quanto in termini di prestazioni e di crescita possa intervenire la nostra mente, all’interno del libro troverai un capitolo dedicato a come strutturare un obbittivo con tecniche estrapolate dal management gestionale, che ti illustrano come definire passo passo un percorso di crescita reale e soddisfacente.

Inoltre troverai un vero e prprio sunto della vita vita motivazionale del vero e unico altleta naturale che ha raggiunto risultati da professionista,