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Cibo e muscoli

Cibo e muscoli

Prezzo: 19,90 € IVA incl.

Ecco la storica opera sul rapporto cibo e muscoli del maestro master wallace! Una ponderosa, completa e inedita indagine su tutti gli aspetti scientifici e pratici, provati sul campo, di come la nutrizione possa essere il confine fra il successo e il fallimento nella lotta per la costruzione di un super fisico naturale!


In questa ponderosa opera master wallace ha riversato tutte le sue conoscenze, e chiunque, sia esso neofita o atleta avanzato, potrà trovare tantissime informazioni,strategie e “segreti” sulla nutrizione del vero bodybuilder naturale, e molto altro!

Tantissime pagine corredate di bellissime foto, tabelle e diagrammi, suddivise in sette capitoli qui sotto riportati:

Sommario

Capitolo 1 – Le basi della nutrizione
Capitolo 2 – L’omeostasi, eterna lotta fra anabolismo e catabolismo
Capitolo 3 – Mangiare per costruire
Capitolo 4 – Diete per la massa muscolare e altri segreti
Capitolo 5 – Diete per le fasi muscolare esempi
Capitolo 6 – La salute del bodyuilder e la prevenzione dell’invecchiamento muscolare
Capitolo 7 – Trucchi alimentari Wallace



Ora la VERA e completa informazione sul rapporto CIBO E MUSCOLI esiste!