Le migliori schede di allenamento per la palestra e libri

Le migliori schede di allenamento per la palestra e libri. Oggi il bodybiilding e il fitness sono zeppi farcito di notizie false, schede e libri di poca o nessuna utilità, teorie ridicole, allenamenti che non funzionano, falsi guru dopati e istruttori secchi.

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Come trovare materiale di qualità sul BodyBuilding?

Chi cerca la verità nel bodybuilding e le cose che funzionano davvero è come un viandante sperduto al buio, senza una luce o un faro di riferimento. Ecco perchè esistono Italian Body e il suo store! Qui troverete davvero il meglio del bodybuilding natural, quello provato sul campo ormai da migliaia di soldati in trincea, e guidati dal loro esempio supremo, il comandante Master Wallace, the King of Natural (che vedete in foto con il suo incredibile fisico vince e convince nel web.

Cosa deve contenere un libro o una scheda di bodybuilding?

Il libro deve avere tutte le informazioni necessarie che un natural bodybuilder deve sapere per allenarsi senza errori, nutrisri al meglio e integrare in modo efficace. Le schede devono essere strutturate in modo progressivo a seconda della anzianità di allenamento del soggetto, e soprattutto essere logiche e senza contraddizioni in termini di abbinamenti muscolari e recupero settimanale. E credete, queste sono le vere cose importanti per progressi muscolari importanti e senza scorciatoie farmacologiche come oggi purtroppo vediamo ovunque, specialmente nei social, da parte di tanti influencer del settore.

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Bodybuilding, fitness uomo e donna, training arti marziali e lotta, coaching on line e molto altro. Ed anche la possibilità di fare il full immersion con il maestro, ora è possibile. dal vivo con Master wallace!Tutto ai massimi livelli di efficacia! Ora tocca a voi, fidarvi di quello che trovate in giro nella melma della mediocrità o il meglio che esiste!