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Cosa mangia master wallace VIDEO

Cosa mangia master wallace VIDEO

Il cibo della giornata raccontato dal maestro in persona

Da molti anni innumerevoli persone mi chiedono come mi alimento, che cibi assumo, come li cucino e quant'altro. Anche se in realtà questo non è davvero importante, perché il mio fisico è in una condizione speciale di rapporto fra massa magra e massa grassa, diciamo definitivo, ritengo che si interessante per tutti conoscere una giornata tipo alimentare di master wallace, se non altro per acquisire certi principi base della alimentazione di un culturista naturale di successo.Che ho trasferito per gli interessati nel mio famoso libro cibo e muscoli.

  • mangiare per costruire il grande fisico
  • li super fisico di master wallace e il rapporto con il cibo

Mangiare per costruire il grande fisico

Sin da giovane, quando master era un ragazzo, le sue ricerche nel campo della nutrizione del culturista sono state incessanti. Voleva davvero sapere cosa e quanto mangiare per sviluppare al massimo la massa muscolare, perché aveva capito sin da subito che il successo in ambito culturistico non dipendeva solo dalla dedizione nell'allenamento in palestra, nel seguire schede di allenamento e strategie logiche ed efficaci, il successo si combatteva anche a tavola.

Purtroppo la falsa informazione dei campioni dopati e di chi in genere assume farmaci dopanti, per vari anni lo aveva fuorviato, portandolo a credere reali, certi miti della dieta del culturista, che in realtà non solo erano falsi, ma producevano anche rallentamenti e stalli muscolari in chi si allenava senza il doping. 

Bisogna  capire che con l'uso dei farmaci, il ruolo di una dieta sia da massa che da definizione è davvero marginale, nel senso che anche mangiando a casaccio, ma quanto meno in quantità sufficienti, il fisico comunque aumenta di massa magra mentre diminuisce il grasso corporeo. Si davvero questo è il potente effetto del doping, non lo sapevate?

Il super fisico di master wallace e il rapporto con il cibo

Da molti anni il fisico di master wallace è definitivo. Cosa significa questo? Semplicemente che la sua massa muscolare, esuberante e incredibile per un uomo che non ha mai assunto steroidi anabolizzanti non può più sparire o ridursi, nemmeno sotto stimoli catabolici potenti come il lavoro cardiovascolare quotidiano e allenamenti in palestra di oltre due ore.

E considerate che master ha 57 anni, non credete che è una condizione irripetibile ed unica al mondo? Pesare circa 95 chili su 1,77 di altezza, avere un 48 di braccio, un 70 di gamba, spingere un 150 di panca, e con il grasso corporeo sotto il dieci per cento?

Ma tutto questo necessita di una dieta rigorosa e commisurata al suo grande fisico, anche se paradossalmente non è affatto complicata o sofisticata. sarete infatti stupiti della semplicità delle dieta di master wallace. ma questo non significa che è adatta a chiunque,e master ne suo periodo di costruzione di massa negli anni giovanili mangiava in modo ben diverso.

In questo nuovo video, che con riprese inedite e mai viste, vedrete il maestro nella sua casa intento nella tavola con i suoi cibi, avrete anche importanti notizie scientifiche sulla alimentazione del culturista naturale. Come sempre master offre la vera informazione in tema di sviluppo muscolare naturale, ove il ruolo del cibo è di pari importanza al corretto allenamento. In prativa tavola e palestra sono connaturate in modo imprescindibile, e con il video di master lo capirete. Buona visione.

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