
Cosa mangia master wallace VIDEO
Il cibo della giornata raccontato dal maestro in persona
Da molti anni innumerevoli persone mi chiedono come mi alimento, che cibi assumo, come li cucino e quant'altro. Anche se in realtà questo non è davvero importante, perché il mio fisico è in una condizione speciale di rapporto fra massa magra e massa grassa, diciamo definitivo, ritengo che si interessante per tutti conoscere una giornata tipo alimentare di master wallace, se non altro per acquisire certi principi base della alimentazione di un culturista naturale di successo.Che ho trasferito per gli interessati nel mio famoso libro cibo e muscoli.
- mangiare per costruire il grande fisico
- li super fisico di master wallace e il rapporto con il cibo
Mangiare per costruire il grande fisico
Sin da giovane, quando master era un ragazzo, le sue ricerche nel campo della nutrizione del culturista sono state incessanti. Voleva davvero sapere cosa e quanto mangiare per sviluppare al massimo la massa muscolare, perché aveva capito sin da subito che il successo in ambito culturistico non dipendeva solo dalla dedizione nell'allenamento in palestra, nel seguire schede di allenamento e strategie logiche ed efficaci, il successo si combatteva anche a tavola.
Purtroppo la falsa informazione dei campioni dopati e di chi in genere assume farmaci dopanti, per vari anni lo aveva fuorviato, portandolo a credere reali, certi miti della dieta del culturista, che in realtà non solo erano falsi, ma producevano anche rallentamenti e stalli muscolari in chi si allenava senza il doping.
Bisogna capire che con l'uso dei farmaci, il ruolo di una dieta sia da massa che da definizione è davvero marginale, nel senso che anche mangiando a casaccio, ma quanto meno in quantità sufficienti, il fisico comunque aumenta di massa magra mentre diminuisce il grasso corporeo. Si davvero questo è il potente effetto del doping, non lo sapevate?
Il super fisico di master wallace e il rapporto con il cibo
Da molti anni il fisico di master wallace è definitivo. Cosa significa questo? Semplicemente che la sua massa muscolare, esuberante e incredibile per un uomo che non ha mai assunto steroidi anabolizzanti non può più sparire o ridursi, nemmeno sotto stimoli catabolici potenti come il lavoro cardiovascolare quotidiano e allenamenti in palestra di oltre due ore.
E considerate che master ha 57 anni, non credete che è una condizione irripetibile ed unica al mondo? Pesare circa 95 chili su 1,77 di altezza, avere un 48 di braccio, un 70 di gamba, spingere un 150 di panca, e con il grasso corporeo sotto il dieci per cento?
Ma tutto questo necessita di una dieta rigorosa e commisurata al suo grande fisico, anche se paradossalmente non è affatto complicata o sofisticata. sarete infatti stupiti della semplicità delle dieta di master wallace. ma questo non significa che è adatta a chiunque,e master ne suo periodo di costruzione di massa negli anni giovanili mangiava in modo ben diverso.
In questo nuovo video, che con riprese inedite e mai viste, vedrete il maestro nella sua casa intento nella tavola con i suoi cibi, avrete anche importanti notizie scientifiche sulla alimentazione del culturista naturale. Come sempre master offre la vera informazione in tema di sviluppo muscolare naturale, ove il ruolo del cibo è di pari importanza al corretto allenamento. In prativa tavola e palestra sono connaturate in modo imprescindibile, e con il video di master lo capirete. Buona visione.

Le migliori schede di allenamento per definizione e massa muscolare
Articoli correlati Alimentazione
Articoli più letti di sempre

Longevità in salute con la palestra ecco perché
Non a tutti è chiaro il concetto che andare in palestra aumenta la longevità e la salute

Non riesco a migliorare i progressi in palestra perché?
la maggior parte dei palestrati rimangono fisicamente mediocri e i motivi sono chiari

Spalle a palla di cannone senza doping ecco cosa fare
I deltoidi incredibili dei campioni sono il risultato di pratiche dopanti ma anche da natural potete fare cose impensabili

Mantenere il fisico oltre gli anta senza doping come si fa?
Molti palestrati dopo gli anta vedono decadere rapidamente il loro fisico ma ci sono le soluzioni

La prova costume estate 2023 ecco come superarla con allenamenti mirati
Se ancora non sei pronto per mostrarti in spiaggia questa estate devi capire dove sbagli

Addome sporgente come rimediare?
Un problema comune a molti palestrati e culturisti che ha sempre una spiegazione e soluzione

La migliore scheda da palestra estate per dimagrire quale è?
L'esperienza unica al mondo e la professionalità di wallace nelle schede estive mws
